Detox mitybos MITAI

Sultys, kokteiliai, klizmos ir „valymai“ – mitai apie detoksikaciją Būkime atviri: mitai, kad tik kokteiliai ar sultys išvalys jūsų organizmą nuo „toksinų“, yra rinkodaros triukas. Viskas daug sudėtingiau ir... paprasčiau tuo pačiu. Mūsų kūnai jau turi įmontuotą, galingą natūralią detoksikacijos sistemą. Ir tai yra viena nuostabiausių mūsų kūno funkcijų, už kurią atsakingas ne vienas organas, o visa komanda: Kepenys yra pagrindinis organizmo filtras. Jis paverčia toksines medžiagas į nekenksmingas formas, kad jas būtų galima pašalinti. Inkstai – šalina atliekas ir palaiko vandens-druskų balansą. Plaučiai – pašalina anglies dvideginį ir lakiuosius toksinus. Oda – padeda atsikratyti druskos, vandens ir kitų medžiagų pertekliaus per prakaitą. Žarnynas – per natūralius virškinimo procesus pašalina viską, kas nereikalinga. Kodėl madingi „detoksikai“ yra mitas? Sultys ir kokteiliai negali išvalyti kepenų ar kraujo nuo toksinų. Priešingai, per didelis fruktozės vartojimas gali tik apkrauti kepenis. Klizmos ir valymas gali sutrikdyti žarnyno mikroflorą ir sukelti virškinimo problemų. Pasninkas pagal detoksikacijos programas netenka iš organizmo maistinių medžiagų, reikalingų detoksikacijos sistemos funkcionavimui. Užuot priversti savo kūną streso režimu, svarbu padėti natūraliai detoksikacijos sistemai veikti efektyviai. NORITE DETOKSIKUOTI KŪNĄ rinkitės profesionalų NUTRICOLOGĄ